Comment booster sa productivitĂ© en tĂ©lĂ©travail ? đ
#40 - Ces 10 erreurs fatales plombent votre productivité
Hello câest Baptiste ! đ On a un truc Ă fĂȘter : on a dĂ©passĂ© les 10 000 abonnĂ©s sur Papapillon. đ„łÂ Câest fou de se dire quâautant de personnes sâintĂ©ressent Ă notre vision du travail chez Pimpant. Merci !
Dâailleurs, ce mois consacrĂ© au tĂ©lĂ©travail semble vous plaire ! Aujourdâhui, ce sujet servira Ă tous ceux qui tĂ©lĂ©travaillent, mĂȘme 1 jour par semaine.
Exit lâappel du canapĂ©, aujourdâhui, on booste notre productivitĂ© đ
đ€©Â Ce que vous allez dĂ©couvrir aujourdâhui :
đ« Ce qui plombe votre productivitĂ©
đ„ïž Comment amĂ©nager son environnement ?
đ La base dâune bonne organisation
đ 16 actions Ă mettre en place dĂšs maintenant
âłÂ Temps de lecture : 3 minutes
Si quelquâun vous a transfĂ©rĂ© cette Ă©dition de Papapillon et que vous voulez lire les prochaines :
đ« 10 erreurs fatales qui plombent votre productivitĂ©
« Moi jâpeux pas le tĂ©lĂ©travail, je mâendors dans le canapĂ©. Jâai trop envie de regarder une sĂ©rie. » Ă qui est-ce dĂ©jĂ arrivĂ© ? Levez la main en commentaire. đ Quand on bosse de la maison, comme au bureau, il y a son lot de distractions. Lâappel de la pause cafĂ© dâ1h est remplacĂ© par la sĂ©rie Netflix, le brouhaha de lâopen-space par la visite des proches « ah tu bosses ? ».
Voici tous les points sur lesquels il faut ĂȘtre vigilant đ :
đïž Les notifications : Ting, ting, TIIING. Un appel de lâopĂ©rateur mobile, une notif Whatsapp, la derniĂšre vidĂ©o YouTube de Trucmuche, et la fanfare de tags sur Slack. AprĂšs ça, selon une Ă©tude de lâuniversitĂ© de Californie, il vous faut en moyenne 23 min pour retrouver votre Ă©tat de concentration. Vous le saviez ? (source)
đ± Lâappel des rĂ©seaux sociaux : Vous souhaitiez consulter votre boĂźte mail et paf, magie ou sorcellerie, vous vous retrouvez sur Instagram ou LinkedIn ? Eh oui, les rĂ©seaux sociaux sont addictifs. Le temps moyen passĂ© sur les rĂ©seaux sociaux en France est de 1h48 par jour. đš (source)
đïž Lâappel du canapĂ© : Oui, câest trĂšs confortable, non ce nâest pas une bonne idĂ©e. Je vous parie que vous allez piquer du nez Ă partir de 14 h.
đŁïž Le bruit : Les pleurs des enfants, les invitĂ©s de passage pour le cafĂ© avec le conjoint, la musique ou les travaux de Jeannine la voisine. On perd vite le fil de nos pensĂ©es dans tout ce foin !
âïž Les proches : Tiens, ça sonne Ă 15 h. Ben maman, quâest-ce que tu fais lĂ ? âJe viens boire un cafĂ© comme tu es Ă la maison.â Ah ! Et qui de vous a dĂ©jĂ eu ses enfants en arriĂšre-plan Zoom ? Les petits yeux curieux sur le cĂŽtĂ© de lâĂ©cran. đ
đ La digestion : Oui, les pĂątes bolo donnaient trop envie Ă midi, en plus câest rapide Ă prĂ©parer. Oui, elles auront raison de vous dĂšs 14 h. Le combat sera entre vos yeux et vous. đ„±
â La to do interminable : Lundi matin, votre to do est dĂ©jĂ longue comme le bras, sans compter les imprĂ©vus ? Une seule envie : fermer lâordi et [indiquez votre distraction prĂ©fĂ©rĂ©e].
đ§ La fatigue mentale : Tache 1, câest validĂ©. La 2 aussi, puis la 3. Il est 15 h 30, vous ĂȘtes dĂ©jĂ au bout du rouleau, impossible de rĂ©flĂ©chir !
đïž Les micro-taches : publier machin, passer lâinfo Ă Truc, ajouter bidule chaque jour dans le tableau. AdditionnĂ©es, ces actions qui ne prennent que 2 min vous mangent en rĂ©alitĂ© parfois plus dâ1 journĂ©e.
đ€Ż La charge mentale : Ah purĂ©e, faut pas que jâoublie x. Et demain jâai un call Ă 10h avec y. Et le rendez-vous des enfants chez le dentiste mercredi. Erreur, votre cerveau a cessĂ© de fonctionner.
Imaginez les dĂ©gĂąts quand on additionne tout ça. La bonne nouvelle, câest quâen travaillant sur votre environnement et votre organisation, vous allez pouvoir vous concentrer et gagner en efficacitĂ©.
đ„ïž Comment amĂ©nager son environnement ?
Vous vous levez de la chaise et lĂ pof : le bas du dos qui lance, les Ă©paules toutes tendues. Non, ce nâest pas lâĂąge (quoiqueâŠ), mais câest surtout votre posture sur cette satanĂ©e chaise en bois trop jolie avec la dĂ©co, mais qui ne fait PAS DU TOUT bon mĂ©nage avec votre dos.
Avoir une piÚce ou un coin de travail dédié
Comme lâexpliquait LĂ©na Situations, travailler depuis son lit, câest ramener les soucis du boulot dans son lieu de repos. Autrement dit, la frontiĂšre repos/travail est totalement gommĂ©e et au lit, vous ne pensez quâau boulot. La solution : se crĂ©er un endroit dĂ©diĂ© Ă la maison. Ca peut ĂȘtre un bureau bien rangĂ© dans le salon ou une piĂšce complĂšte. Lâimportant, câest dâavoir cet endroit oĂč, dĂšs que lâon sây installe, on passe en mode travail. IdĂ©alement, au calme ;)
Le siĂšge de bureau ergonomique, le must-have de tout tĂ©lĂ©travailleur Câest vraiment le B.A-BA. On passe plusieurs heures dâaffilĂ©e assis devant lâordi. Pire, avec le tĂ©lĂ©travail, on ne marche mĂȘme pas pour se rendre au boulot. ProblĂšme : câest mauvais pour notre dos. Avoir une chaise ergonomique permet de soutenir la colonne vertĂ©brale tout en mĂ©nageant les cervicales.
Le repose-pieds, pour alléger les points de tension : mal aux genoux ou au dos ? Ce petit objet vous aidera à alléger les tensions, mais aussi à améliorer votre circulation sanguine.
LâĂ©cran rehaussĂ©, pour ne pas finir voĂ»tĂ© Quoi, vous ĂȘtes aussi courbĂ© quâun boomerang devant le bureau ? Faut pas sâĂ©tonner quand lâĂ©cran est 30 cm sous vos yeux ! Bon, je dis ça, mais jâai aussi un ordi portable, je mâavoue coupable. Dans lâidĂ©al, il faudrait surĂ©lever lâordi avec un socle dĂ©diĂ© ou mĂȘme avoir un second Ă©cran âfixeâ, Ă notre hauteur et plus grand. Ăa soulagera vos yeux et votre dos.
Un bureau bien rangĂ©, pour sây retrouver Si câest le bazar dans le bureau, ça le sera aussi dans la tĂȘte. Pour arranger tout ça, rien de mieux que la bonne mĂ©thode des 5S venue tout droit du Japon. Seiri = je trie â Seiton = je range â Seiso = je nettoie â Seiketsu = je standardise (avoir des processĂ â Shitsuke = je maintiens ces pratiques
đ La base dâune bonne organisation
On ne naĂźt pas organisĂ© comme Marie KondĆ. Câest comme le vĂ©lo, ça sâapprend (par contre ça se perd vite). En tĂ©lĂ©travail, sans une bonne organisation, câest la porte ouverte aux horaires Ă rallonge et ça, on nâen veut pas. Pour moi, la base dâune bonne organisation, câest :
đŹÂ Avoir les bons outils
Chez Pimpant, on utilise tous :
Google Agenda : pour bloquer du temps pour ses tĂąches pro, perso et ses rĂ©unions. Karline vient dâĂ©crire un super article sur son emploi du temps.
Notion : pour centraliser et structurer les besoins et lâinformation pour toute lâĂ©quipe
Slack : pour communiquer de maniÚre organisée
Drive : pour archiver des documents importants
Savoir prioriser
Ce nâest pas satisfaisant dâavoir une to-do list fourre-tout oĂč lâon Ă©crit les tĂąches sans deadline, ni degrĂ© de prioritĂ©. Pour chaque tĂąche, demandez-vous :
Combien de temps cela me prend pour la terminer ?
Est-ce une tĂąche qui demande de la concentration ?
Contribue-t-elle Ă mes objectifs du trimestre ?
Est-elle urgente ?
Ce sera plus simple pour dĂ©finir le bon ordre. Ensuite, glissez le tout dans Google Agenda en incluant vos pauses et activitĂ© perso et voyez si cela rentre ou non. Si non, reportez les tĂąches les moins urgentes, avec le moins dâimpact.
Savoir anticiper
Tous les lundis, vous dĂ©couvrez ce que vous allez faire ? Meilleur moyen de perdre du temps et perdre le fil de vos objectifs. Posez-vous en fin de semaine pour planifier la to do dâaprĂšs, communiquez avec lâĂ©quipe pour anticiper dâĂ©ventuels besoins et mieux, fixez-vous des objectifs trimestriels/ mensuels pour savoir oĂč vous allez.
Ătre flexible
Lâautre extrĂȘme, câest de tout planifier, de blinder lâagenda et de vriller au moindre imprĂ©vu. LĂ , on devient abonnĂ© aux soirĂ©es tardives. Chez Pimpant, on conseille de laisser du temps libre pour les imprĂ©vus⊠car il y en a toutes les semaines. đ
đ 16 actions Ă mettre en place dĂšs maintenant
Aménagez votre espace de travail : calme, lumineux, ergonomique, rangé.
Ăloignez les distractions de votre vue : tĂ©lĂ©phone, tĂ©lĂ©vision etc.
Définissez des objectifs SMART par trimestre et par mois pour construire une to-do list réalisable et qui apporte de la valeur.
Si vous travaillez en Ă©quipe, communiquez pour anticiper les besoins (et votre to-do).
Posez-vous le vendredi pour créer votre to-do du lundi.
Priorisez votre to-do list en fonction de la valeur apportée et des deadlines.
Bloquez des plages de temps pro et perso dans votre Google Agenda. Les tĂąches les moins prio qui ne rentrent pas peuvent ĂȘtre dĂ©calĂ©es Ă la semaine suivante.
Mettez les tĂąches qui demandent le plus de concentration lĂ oĂč vous vous sentez le plus productif (matin, aprĂšs-midi etc.)
Ajoutez des pauses Ă votre agenda pour vous dĂ©tendre, prendre lâair etc.
Laissez du temps libre (plusieurs heures) pour les imprévus.
Dans votre to-do, choisissez entre 1 et 3 actions Ă absolument faire, quoi quâil en coĂ»te. Si le reste nâest pas terminĂ©, ce nâest pas grave, mais vous aurez avancĂ© sur le plus important.
CrĂ©ez des KPI qui suivre lâĂ©volution de vos objectifs.
RĂ©compensez-vous quand vous atteignez vos objectifs.
Sortez pour rencontrer du monde, ça rebooste !
Changez dâenvironnement de travail : Ă la maison, coworking, en ville, Ă la campagne etc.
Si votre organisation nâa pas fonctionnĂ© : posez-vous pour analyser ce qui a coincĂ©.
Vous ĂȘtes maintenant fin prĂȘt pour tĂ©lĂ©travailler et tout exploser sur votre passage, sans ruiner votre santĂ© mentale ni dĂ©laisser votre vie perso. Ăa tombe bien, câest le sujet de la semaine prochaine. đ Vous avez envie que jâaborde dâautres sujets ? NâhĂ©sitez pas Ă me les proposer en commentaire :
đ Câest quoi la suite ?
La semaine prochaine, on parlera dâĂ©quilibre de vie et de comment le maĂźtriser lorsquâon est en tĂ©lĂ©travail. MaĂźtriser ses horaires, lutter contre la sĂ©dentaritĂ©, passer du temps avec ses proches, tout en restant performant au boulot. SacrĂ© programme !
Si ce contenu vous plaĂźt et que vous avez envie dâen apprendre encore plus cette annĂ©e, nâhĂ©sitez pas Ă mettre un petit â€ïžÂ  juste en haut de cet article ! Ăa nous aide Ă faire connaĂźtre notre culture du travail auprĂšs dâautres entreprises qui pourraient lâadopter. MERCIII !
J'ajouterais au "coin travail" et Ă la planification, une tenue de travail.
Ca peut paraitre bĂȘte mais mon cerveau se dit qu'on peut y aller Ă la cool trĂšs facilement, et Ă la cool, chez moi, ce n'est pas vraiment synonyme de productivitĂ©. Donc, une tenue de pied en cap oĂč je peux ĂȘtre vue sans donner l'impression d'ĂȘtre en mode flemme. Pas obligĂ© d'enfiler le tailleur/costard, mais pour ma part, si j'enfile le kigurumi, je vais ĂȘtre moins dans le mood "boulot".
Deux tips qui m'ont bien aidée :
- Prioriser les imprĂ©vus, je demande toujours une deadline ainsi que les enjeux. Je me suis dĂ©jĂ retrouvĂ©e Ă travailler tard pour rĂ©pondre Ă une demande et m'entendre dire "c'Ă©tait juste par curiositĂ©" ou "c'est trop tard". Si les dĂ©lais ne sont pas tenables, je le dis dĂšs le dĂ©but et j'en propose qui me semblent rĂ©alistes. J'informe au fur et mesure le demandeur que j'avance pour Ă©viter d'ĂȘtre relancĂ©e de façon intempestive
- Quand j'ai besoin de me concentrer sur une période définie, je ferme ma boßte mail et je passe en "ne pas déranger" sur Teams. Il n'y a que 3 personnes qui peuvent m'envoyer des messages malgré ce statut. Si quelqu'un doit m'annoncer la fin du monde, il sait qu'il peut passer par ces 3 collaborateurs ;-)